PLANTAS MEDICINALES PARA EQUILIBRAR CADA SISTEMA
SISTEMA CARDIOVASCULAR: Cuachalalate, Ginkgo Biloba, Flor de Yoloxóchitl, Centella Asiática y Romero.
Cuachalalate Amphipterygium adstringens
Es utilizado en padecimientos del sistema circulatorio como las varices y úlceras varicosas, así como en forma externa para cicatrizar heridas.
Se utiliza en padecimientos como la gastritis y las úlceras gástricas.
Tiene efecto cicatrizante y ayuda también en úlceras e infecciones en la boca y encías.
Efectos secundarios: En algunos casos se ha descrito aparición de diarreas, vómitos y dolor de cabeza.
Precauciones: No es recomendable durante el embarazo y lactancia.
Ginkgo Biloba Ginkgo Biloba
Tiene propiedades antioxidantes, que actúan principalmente protegiendo las membranas de los pequeños vasos sanguíneos. De esta manera, el Ginkgo mejora la circulación y oxigenación del cerebro, lo que ayuda a mejorar la concentración y memoria y disminuye los efectos negativos de la demencia senil y el Alzheimer.
Además, en los vasos sanguíneos periféricos, es útil en casos de varices, hemorroides, flebitis, insuficiencia circulatoria, fragilidad capilar, presión alta, dolor, calambres y parestesias, así como para prevenir embolias, ya que contiene inhibidores de activación de plaquetas, lo que disminuye el riesgo de producir coágulos de forma espontánea.
Se ha registrado también, la disminución de los síntomas de hipoacusia, acúfenos y vértigos al consumir el Ginkgo.
Precauciones: No es recomendable en caso de embarazo ni lactancia.
Flor de Yoloxóchitl Magnolia mexicana
Se usa en casos de padecimientos del corazón. Se emplea como tónico cardiaco, tranquilizante, anticonvulsivo. Es útil para tratar problemas del corazón como arritmia, taquicardia, debilidad cardiaca. Además, se utiliza como relajante en casos de nerviosismo.
Precauciones: No es recomendable en caso de embarazo ni lactancia.
Centella Asiática Hydrocotile asiatica
Se utiliza principalmente para tratar padecimientos relacionados con la circulación, como la hipertensión. Además, es útil para mejorar la concentración y la memoria. Gracias a que facilita la circulación en pequeños vasos sanguíneos, es útil para padecimientos en la piel y heridas.
Tiene efecto antiinflamatorio, propiedades cicatrizantes, analgésicas, antimicrobianas, digestivas y antivirales.
Es usada de manera externa para el tratamiento de heridas, quemaduras, y enfermedades ulcerosas de la piel, así como para la prevención de queloides y cicatrices hipertróficas.
Precauciones: En algunos casos aislados puede causar dermatitis al emplearla de forma tópica. No es recomendable durante el embarazo y lactancia.
Romero Rosmarinus officinalis
Estimula la circulación de la sangre, sobre todo a los pequeños vasos sanguíneos, lo que beneficia a la circulación dentro del sistema nervioso central, mejorando la capacidad de concentración y memoria. Además, es empleado para la hipotensión.
Se consume en casos de mala digestión ya que promueve la formación y la expulsión de bilis, mejorando la digestión de las grasas. Es útil en casos de cólicos o espasmos intestinales.
Además, se emplea en casos de migrañas, dolor de cabeza y para prevenir la degeneración del sistema nervioso central, así como padecimientos como la epilepsia y el vértigo.
Es útil para tratar casos de depresión leve a moderada.
De forma externa se suele utilizar para fortalecer el cabello, por lo cual es útil en casos de alopecia y cabello debilitado o delgado. Además, en casos de dolores musculares o reumáticos, al aplicarla de forma tópica.
Precauciones: No debe emplearse en casos de obstrucción biliar. No es recomendable durante el embarazo ni lactancia.
SISTEMA ENDOCRINO: Wereque, Espada de San Jorge, Cardo Mariano, Ortiga, Pasiflora.
Wereque Ibervea sonorae
Ayuda a regular los niveles de glucosa en la sangre, y es por eso que se utiliza principalmente para el tratamiento de diabetes de forma muy efectiva.
Tiene propiedades antibacterianas, antiinflamatorias, antialérgicas, hepatoprotectoras, antitrombóticas y antivirales. Además, es un excelente antioxidante, por lo cual, recientemente se ha empleado en casos de estrés oxidativo.
Precauciones: No es recomendable en caso de embarazo ni lactancia.
Espada de San Jorge Sansevieria
Ayuda a tratar las hinchazones del hígado, el bazo y los riñones.
También ayuda a prevenir el cáncer y tratar heridas de difícil cicatrización.
Es utilizada para tratamientos de esquizofrenia, crisis de pánico y miedos. Es un excelente aliado contra la diabetes pues se encarga de reducir los niveles de azúcar en nuestra sangre.
Precauciones: En caso de insuficiencia renal o cardiaca, los diuréticos solo deben emplearse bajo control médico. No es recomendable durante el embarazo ni lactancia.
Cardo Mariano Silybum marianum
Es el remedio principal utilizado en la herbolaria para los padecimientos del hígado y de sus funciones. Por tal motivo, se utiliza en síntomas de hepatitis agudas, crónicas o virales, así como en cirrosis hepática. El consumo de cardo mariano ayuda a proteger la función hepática durante la exposición a sustancias tóxicas, incluyendo el alcohol, algunos agentes químicos tóxicos y quimioterapia.
Se utiliza en casos de mala digestión, así como para mejorar el apetito. Además, es utilizado para disminuir los niveles de colesterol en la sangre, para mejorar la circulación periférica, contra los síntomas de las hemorroides y para incrementar la producción de leche materna.
Efectos secundarios: En casos esporádicos puede provocar boca seca, náuseas, malestar estomacal y dolores de cabeza.
Precauciones: No es recomendable durante el embarazo.
Ortiga Urtica dioica
Se ha demostrado su eficacia en el tratamiento de la hipertrofia prostática benigna. Se emplea también para tratar hipertiroidismo.
Tiene efecto diurético, lo cual la hace una buena opción en padecimientos como cálculos en las vías urinarias y ácido úrico elevado.
Se suele utilizar en casos de alergias como la rinitis e incluso en el asma.
Además, se utiliza de forma externa sobre la piel en casos de comezón e infecciones y padecimientos en la piel.
Precauciones: En caso de insuficiencia renal o cardiaca, los diuréticos solo deben emplearse bajo control médico. No es recomendable durante el embarazo ni lactancia.
Pasiflora Passiflora incarnata
Se usa en casos de nerviosismo, estrés e insomnio. Sus propiedades sedantes la hacen ideal para los casos de ansiedad, hipertensión, migrañas, nerviosismo y para los síntomas del climaterio. Además, se emplea para casos de hipotiroidismo.
La pasiflora alivia los síntomas asociados al síndrome de abstinencia de medicamentos narcóticos o ansiolíticos. Este efecto resulta más decisivo si se combina con un medicamento llamado clonidina.
Precauciones: Puede causar somnolencia. No es recomendable durante el embarazo ni lactancia.
SISTEMA RESPIRATORIO: Gordolobo, Eucalipto.
Gordolobo Gnaphalium ulginosum
Tiene excelentes propiedades expectorantes, favoreciendo la expulsión de flemas del sistema respiratorio, lo que lo hace muy apropiado para afecciones tales como la tos, bronquitis, irritación e incluso el asma.
Además, es un buen relajante del músculo liso.
Precauciones: No es recomendable en caso de embarazo ni lactancia.
Eucalipto Eucalyptus globulus
Contiene una sustancia que tiene acción antiséptica en las vías respiratorias, además es expectorante y dilata los bronquios, por lo cual, suele usarse en casos de padecimientos respiratorios, tales como tos, gripe, rinitis, laringitis y asma.
Se puede utilizar la tintura también para hacer gargarismos en casos de infecciones respiratorias.
Recientemente se ha utilizado también en casos de diabetes, por su efecto hipoglucémico.
Precauciones: No es recomendable en caso de embarazo ni lactancia. No emplear en casos de asma o sensibilidad branquial.
SISTEMA MUSCULOESQUELÉTICO: Árnica, Palo Azul.
Árnica Arnica montana
Comúnmente se usa también como antinflamatorio, tanto de forma interna como externa. Se usa en casos de torceduras, dolor muscular y como estimulante de la circulación, lo que ayuda a la reabsorción de moretones.
Estimula la circulación y se usa para tratar los síntomas relacionados con la angina de pecho y otros padecimientos relacionados al corazón. Sin embargo, debe usarse con precaución ya que a grandes dosis puede ser tóxica. Se ha comprobado su eficacia como cicatrizante de heridas, y como remedio para quemaduras y contusiones.
Contraindicaciones: Hipersensibilidad a la flor de árnica.
Efectos secundarios: El uso prolongado sobre la piel dañada como heridas abiertas o úlceras en las piernas, produce con frecuencia dermatitis.
Precauciones: No se recomienda durante el embarazo y lactancia.
Palo Azul Cyclolepis genistoides
Se utiliza para el tratamiento de distintos dolores musculares y articulares. Es por eso que es empleada en el tratamiento de lumbago, reumatitis, artritis y ciática.
Es empleada para prevenir y tratar cólicos renales y hepáticos.
Gracias a sus propiedades, ayuda a eliminar el ácido úrico, por lo cual, es utilizada para el tratamiento de gota, contribuyendo a aliviar los síntomas.
Precauciones: No es recomendable durante el embarazo ni lactancia.
SISTEMA DIGESTIVO: Caléndula, Hoja Sen, Tlanchalagua, Cocolmeca.
Caléndula Calendula officinalis
Tiene propiedades cicatrizantes, que se aprovechan de forma interna en casos de úlceras gástricas y duodenales, además en casos de gastritis y colitis. Es estimulante de la vesícula biliar, lo que ayuda a facilitar la correcta digestión, y es utilizada en padecimientos en vesícula biliar e hígado.
Se utiliza en casos de desórdenes del ciclo menstrual facilitando la menstruación y evitando los cólicos menstruales, además de regularizar el ciclo. De forma externa se usa como cicatrizante y antiséptico en heridas, así como desinflamante.
Es útil por esto, en casos de contusiones, rasguños, heridas, quemaduras irritación, inflamación, úlceras y de ampollas, incluso en aquellos casos de difícil cicatrización.
Se puede usar en forma de gargarismos para los síntomas de los padecimientos de la boca y garganta, tales como amigdalitis y aftas orales.
Es útil en casos de dermatitis, acné, comezón y para afecciones debidas a los hongos como la tiña o el pie de atleta. En las mujeres que ofrecen lactancia, es útil para la irritación y dolor en los pezones.
Precauciones: No es recomendable durante el embarazo.
Hoja Sen Senna bicapsularis
Tiene propiedades laxantes, purgativas, depurativas y vermífugas. Es utilizada para tratar problemas gastrointestinales, como estreñimiento.
Ablanda las heces, ayudando a aliviar la incomodidad al evacuar en personas con fisura anal y hemorroides.
Efectos secundarios: debido a que es laxante puede causar irritación intestinal, ya que puede afectar a la mucosa intestinal.
Precauciones: como con todo laxante se debe utilizar con cautela y bajo orientación médica. No es recomendable en caso de embarazo ni lactancia.
Tlanchalagua Schkuhria pinnata
Tradicionalmente su utiliza como apoyo a las personas que, bajo un régimen alimenticio, desean bajar de peso. Es auxiliar en el tratamiento del hambre por ansiedad entre comidas. Se asocia su consumo al de Cocolmeca para obtener mejores resultados en reducción de peso. Tiene efectos para mejorar la digestión, además, como muchas de las plantas medicinales, es diurética.
Precauciones: No es recomendable durante el embarazo ni lactancia.
Cocolmeca Smilax cordifolia
Se ha utilizado como parte de programas para el control de peso y tratar la obesidad, ya que se sabe que disminuye la cantidad de grasa que absorbe el intestino.
Tiene efecto diurético, que favorece la producción de orina, lo que es importante para personas que padecen retención de líquidos, edema, acumulación de toxinas tales como el ácido úrico o gota.
En la piel provoca la sudoración y la eliminación de los desechos que se encuentran en el sudor, por lo cual es útil en algunos padecimientos de la piel. Suele utilizarse en afecciones de las articulaciones como aquellas de origen reumático.
De la misma forma, se utiliza para mantener la vitalidad masculina y en contra de los síntomas de la menopausia, también suele usarse como afrodisiaco.
Precauciones: No es recomendable durante el embarazo y lactancia.
SISTEMA UROGENITAL: Cola de Caballo, Yumel.
Cola de caballo Equisteum arvense
Se emplea en padecimientos relacionados con los riñones y las vías urinarias, por tal motivo, es utilizado en casos de retención de líquidos, inflamaciones o edemas como diurético. Además, se usa como antiséptico y astringente en casos de infecciones de vías urinarias y en cálculos renales.
Ayuda a los riñones a recuperar los minerales que de otra forma se perderían a través de la orina, por tal motivo se emplea en casos de osteoporosis, fracturas y déficit de minerales.
Precauciones: En caso de hipertensión o cardiopatías graves, los diuréticos solo deben emplearse bajo control médico. No es recomendable durante el embarazo ni lactancia.
Yumel Gautteria Gaumeri
Se utiliza en padecimientos de hígado y vesícula, tales como los cálculos biliares y la ictericia. Es especialmente efectivo en cálculos renales y biliares, pues, a parte de deshacerlos, ayuda a expulsarlos. Ayuda a limpiar las vías urinarias, debido a sus propiedades diuréticas.
Precauciones: No es recomendable en caso de embarazo ni lactancia.
SISTEMA NERVIOSO: Flor de Azahar, Hierba de San Juan, Valeriana.
Flor de Azahar Citrus aurantium
Se emplea como tranquilizante, sedante y como antiespasmódico. Además, es útil en casos de dolor de cabeza, nerviosismo e histeria.
Las propiedades ansiolíticas e hipnóticas de la flor de azahar ayudan a combatir el estrés y la ansiedad. Tiene efectos sedantes e inductores del sueño en personas con insomnio.
Por su alto contenido en pectina, la flor de azahar viene muy bien también para tratar problemas estomacales como la digestión pesada y lenta, las náuseas, los vómitos o la diarrea.
Precauciones: No es recomendable en caso de embarazo ni lactancia.
Hierba de San Juan Hypericum perforatum
Es una de las plantas más valiosas para el tratamiento de padecimientos nerviosos. Se utiliza en personas con los síntomas relacionados a la depresión.
Está indicada en casos de depresión leve a moderada y en dosis mayores es útil también en personas con depresión severa.
Además, es útil en casos de melancolía, tristeza, ansiedad, e insomnio, incluidos aquellos relacionados con la menopausia, por lo cual se usa en casos de los síntomas del climaterio.
Contraindicaciones: No debe utilizarse junto con antidepresivos. Puede reducir el efecto en anticonceptivos.
Precauciones: No es recomendable en caso de embarazo ni lactancia.
Valeriana Valeriana officinalis
Se usa como sedante y ansiolítico, por lo cual es útil en casos de nerviosismo. Se ha comprobado que la valeriana mejora significativamente la calidad del sueño.
También se usa en casos de los síntomas de la menopausia y climaterio, así como en el síndrome premenstrual. Reduce la hiperactividad mental, y la excitabilidad nerviosa. Además, se emplea en casos de epilepsia.
Precauciones: No es recomendable en caso de embarazo ni lactancia.
SISTEMA INMUNE: Ajo, Té Verde.
Ajo Allium sativum
El Ajo es una Planta Medicinal que brinda protección contra algunos tipos de coágulos que ponen en riesgo la vida, tales como los relacionados a infartos cardiacos y cerebrales (embolias, tromboembolias). Además de prevenir su formación, tiene sustancias que ayudan a disolver los coágulos que ya se han formado. Ayuda a disminuir la presión sanguínea pues dilata los vasos sanguíneos periféricos.
Estimula el sistema inmunológico, lo que nos hace más resistentes a los microorganismos causantes de enfermedades. Tiene un buen efecto contra parásitos intestinales.
Además, es útil para mejorar la circulación en las extremidades y disminuir la sensación de “calambres al caminar” originados por la mala circulación.
Tiene un importante efecto positivo en la disminución de colesterol y triglicéridos elevados en la sangre.
Puede ser utilizado de forma externa como fungicida, y se suele aplicar a tiñas tales como el pie de atleta. Además, suele usarse sobre verrugas.
Efectos secundarios: En términos generales, el consumo del ajo en cantidades recomendadas es seguro. En algunos casos puede causar dolor abdominal, flatulencia, olor característico del aliento y sudor. Se recomienda tener precaución
Precauciones: Como tiene efecto antiagregante, plaquetario, se aconseja utilizar con precaución en casos de hemorragias activas en el preoperatorio y postoperatorio. No es recomendable en caso de embarazo y lactancia.
Té Verde Camellia sinensis
Se utiliza para regular el azúcar en la sangre y la presión sanguínea. Es excelente para estimular el sistema inmunológico. Ayuda a prevenir las úlceras. Es útil en casos de inflamación, resfriados y gripe viral. Previene enfermedad de las encías, caries y mal aliento.
También, es indicada para reducir el colesterol, prevenir enfermedades del corazón, osteoporosis y coágulos de sangre.
Contraindicaciones: Alergia a cafeína o a otras bases xánticas.
Precauciones: Usar con precaución en personas con hipertensión, arritmia o hipertiroidismo. No es recomendable durante el embarazo ni lactancia.
